تندرستی
-
این مقدار قهوه به استخوان‌ها آسیب می زند
نوشیدن قهوه برای بیشتر افراد مشکلی ایجاد نمی‌کند، اما یک مطالعه جدید نشان داده مصرف بیش از پنج فنجان قهوه...
بیشتر بخوانید » -
«سن تناسب اندام» شما چند سال است؟؛ شاید بدن‌تان از شناسنامه‌تان جوان‌تر باشد
اگر به شما بگویند سن واقعی بدن‌تان با عددی که روی کارت ملی نوشته شده فرق دارد، چه فکری می‌کنید؟
بیشتر بخوانید » -
۵ عادت روزمره که خطر ابتلا به پارکینسون را کاهش می‌دهند
پژوهش‌ها نشان می‌دهند برخی عادت‌های روزمره مانند ورزش منظم، تغذیه سالم و خواب کافی ممکن است با کاهش خطر ابتلا...
بیشتر بخوانید » -
خوردن گوجه فرنگی برای این افراد ضرر دارد؛ ۵ عارضه و نکته …
یک گوجه‌فرنگی رسیده می‌تواند سرشار از لیکوپن، ویتامین C، فیبر و پتاسیم باشد، اما همین خوراکی مغذی برای برخی افراد...
بیشتر بخوانید »