زندگی > تغذیه و آشپزی
-
روش تهیه سالاد ذرت به روش رستورانی
همشهری آنلاین- خدیجه نوروزی: سالاد ذرت به روش های متفاوتی درست می شود و هر کسی بسته به مزاج و…
بیشتر بخوانید » -
تانتونی گوشت استانبولی؛ یک غذای کارمندی ساده و خوشمزه + طرز تهیه
به گزارش همشهری آنلاین، برای تهیه تانتوتی گوشت، کافی است گوشت یا گوشت چرخ کرده را بپزید و با پاپریکا…
بیشتر بخوانید » -
این غذاها را موقع مصرف دارو نخورید
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: غذاهای خاصی وجود دارند که میتوانند با برخی داروها تداخل داشته باشند و از این…
بیشتر بخوانید » -
این غذاها را دوباره در مایکروویو گرم نکنید
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: گرم کردن دوباره غذا در مایکروویو کار چندان آسانی نیست زیرا غذا اغلب به طور…
بیشتر بخوانید » -
این غذاهای روزانه، کلید خواب خوب شبانه
به گزارش همشهری آنلاین پژوهشهای فزایندهای نشان میهند که برخی از غذاها میتوانند به بدن شما کمک کنند تا هورمونهایی…
بیشتر بخوانید » -
طرز تهیه فرنی؛ یک صبحانه عالی و مقوی
به گزارش همشهری آنلاین، طرز تهیه فرنی صبحانه در ایران نیز بسته به هر منطقه ممکن است کمی متفاوت باشد،…
بیشتر بخوانید » -
طرز تهیه نان لواش نرم و خوشمزه بدون خمیر، مثل آب خوردن
همشهری آنلاین- خدیجه نوروزی: ۲ لیوان آرد ۱۰ عدد نان لواش به شما می دهد که می توانید این نان…
بیشتر بخوانید » -
۵ افزودنی مناسب به ناهار کودکان
عادات غذایی کودکان اغب با بزرگسالان متفاوت است و آنها به دلیل سن کم به غذاهای سالم اهمیت نمیدهند و…
بیشتر بخوانید » -
طرز تهیه تارت سیب خوشمزه و خانگی
به گزارش همشهری آنلاین، فرآیند تهیه تارت همچنین خلاقیت و حس موفقیت را تقویت میکند، زیرا شما مواد ساده را…
بیشتر بخوانید » -
آیا شام خوردن زمان خاصی میخواهد؟
به گزارش همشهری آنلاین، به نقل از فرادید، زمان خوردن شام، انتخاب سبکی از زندگی است که بار فرهنگی زیادی…
بیشتر بخوانید » -
سود و ضرر برچسبگذاری کالری روی محصولات
همشهری آنلاین – مریم شیرافکن: طی سالهای اخیر، برچسبگذاری کالری بر محصولات غذایی به یک موضوع داغ در حوزه سلامت…
بیشتر بخوانید » -
۷ جایگزین سالم کره
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: جایگزینی کره با انواع محصولات روغنی مغذی میتواند مصرف چربیهای اشباع شده را کاهش دهد،…
بیشتر بخوانید » -
پوست این میوه به درد روده ها می خورد
به گزارش همشهری آنلاین، تا به حال تصور کردهاید که پوست پرتقال را بخورید؟ به نظر میرسد این بخش از…
بیشتر بخوانید » -
بهترین سبزی برای کاهش چربی خون را بشناسید | راههای کنترل افزایش چربی خون ؛ غذاهای مفید برای چربی خون بالا چیست؟
به گزارش همشهری آنلاین، به گفته عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، یکی از بیماریهای شایع جوامع امروزی،…
بیشتر بخوانید » -
سفیده یا تخم مرغ کامل ؛ کدامیک بیشتر پروتئین دارد؟
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: پروتئین سازنده ماهیچهها، بافتها، پوست و آنزیمها است که آن را برای حفظ و ترمیم…
بیشتر بخوانید » -
آیا مُجازیم همه قندها را از رژیم غذایی خود حذف کنیم؟
همشهریآنلاین – پروانه بندپی: برخلاف تصور عدهای که گمان میکنند رژیم غذایی درست یعنی حذف کامل تمام قندها از رژیم…
بیشتر بخوانید » -
چی بخوریم چاق شویم ؟ ؛ چاق شدن سریع و بی دردسر با این خوراکی های سالم | کدام میوه ها چاق کننده هستند ؟
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از نمناک، برای برخی افراد، چاق شدن و افزایش وزن ساده است اما کاهش…
بیشتر بخوانید » -
طرز تهیه دلمه برگ مو با چاشنی رب انار
همشهری آنلاین- خدیجه نوروزی: دلمه یکی از غذای سنتی و اصیل ایرانی است که در کشورهای همسایه مانند ترکیه به…
بیشتر بخوانید » -
کلوچه لیمویی؛ کلوچه پرطرفدار بین المللی + طرز تهیه
کلوچه لیمویی یکی از پرطرفدارترین نوع کولوچههاست از این رو ما برای شما طرز تهیه آن را در این مطلب…
بیشتر بخوانید » -
پوست نارنج را دور نریزید ! | روش تهیه مربای پوست نارنج ؛ ترفند از بین بردن تلخی مربای نارنج
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از نمناک، برای درست کردن مربای پوست نارنج ابتدا خلال نارنج ها را پاک…
بیشتر بخوانید »