زندگی > تغذیه و آشپزی
-
معجزه سلامتی با روزی ۲ خرما
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: مشخصات غذایی خرما خوب است. این خوراکی نسبت به اکثر میوههای تازه کالری بیشتری دارند…
بیشتر بخوانید » -
در سوپ چه مواد غذایی بریزیم ؟ ؛ راز آش و سوپ مقوی برای سرماخوردگی
استفاده از سوپ و یا آش داغ خانگی موجب گرم شدن بدن میشود و برای رهایی از یکنواختی منوی غذایی…
بیشتر بخوانید » -
خواص شگفت انگیز روغن بادام زمینی
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: روغن بادام زمینی سزاوار توجه بیشتری است. این روغن چیزی بسیار فراتر از یک وسیله…
بیشتر بخوانید » -
مزایا و معایب رژیم گوشت خواری
همشهری انلاین – مریم شیرافکن: در سالهای اخیر، رژیمهای غذایی حذفی محبوبیت زیادی یافتهاند. یکی از بحثبرانگیزترین آنها رژیم گوشتخواری…
بیشتر بخوانید » -
طرز تهیه ترشی گوجه مشهدی؛ ترشی خوشمزه زمستانی با طعمی تند
همشهری آنلاین- خدیجه نوروزی: ترشی گوجه مشهدی اصالتا برای مشهدی هاست اما هر شهری برای خود رسپی خاص دارد و…
بیشتر بخوانید » -
رژیم مدیترانهای میتواند حافظه را تقویت کند؟
به گزارش همشهری آنلاین بر اساس نتایجی که اخیراً در ژورنال Gut Microbes Reports منتشر شد، در موشهای آزمایشگاهی که…
بیشتر بخوانید » -
طرز تهیه نخود پلو به روش های ایرانی و ترکیهای
به گزارش همشهری آنلاین، انواع مختلفی از طرز تهیه نخود پلو داریم که همۀ آنها به نوبۀ خودشان خوشمزه هستند.…
بیشتر بخوانید » -
روش تهیه خورشت ناردونی مجلسی
همشهری: این غذای خوشمزه که در میهمانی ها و مجالس هم پخته میشود، طعم ترشی دارد و در فصل پاییز…
بیشتر بخوانید » -
چرا ولع زیادی به خوردن شیرینی داریم؟
مغز ما به طور طبیعی به مواد قندی واکنش مثبتی نشان میدهد. قندها باعث ترشح دوپامین، هورمون مرتبط با احساس…
بیشتر بخوانید » -
تفاوت آرد نان سنگک با لواش چیست ؟ ؛ نحوه درست نگهداری نان پس از خرید آن | بهترین نان برای گوارش را بشناسید
به گزارش همشهری آنلاین، کارشناس تغذیه مرکز بهداشت شهرستان کرمانشاه معتقد است، با توجه به اینکه در حال حاضر همه…
بیشتر بخوانید » -
دستور تهیه کرم لبو، دسر خوشرنگ زمستانی
همشهری آنلاین: کرم لبو میتواند به عنوان دسر یا میانوعده تهیه شود و سرشار از ویتامین است. نام غذا: کرم…
بیشتر بخوانید » -
۵ خطر مصرف بیرویه زنجبیل
همشهریآنلاین – پروانه بندپی: شاید فکر کنید داروهای گیاهی یا گیاهان دارویی چون منبع گیاهی دارند، کاملا بیخطر و بیضرر…
بیشتر بخوانید » -
چرا قهوه سیاه بهتر از چای است؟
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: در این مطلب به ۷ دلیل قانعکننده دیگر اشاره میکنیم که نشان میدهد شاید انتخاب…
بیشتر بخوانید » -
با این ۲ روش نیمرو خوشمزه و متفاوت بپزید | ساده ترین روش پخت نیمرو در مایکروفر
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ستاره، اگر میخواهید یک نیمرو با ظاهری متفاوت از نیمروهای همیشگی داشته باشید؛…
بیشتر بخوانید » -
۶ سبزی عالی برای سلامت چشم
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: یک رژیم غذایی متعادل و غنی از سبزیجات خاص میتواند در حفظ بینایی واضح و…
بیشتر بخوانید » -
۵ شیرینی جذاب برای زمستان
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: این شیرین کنندهها علاوه بر کمک به طعمهای مختلف در دستور العملهای غذایی شما در…
بیشتر بخوانید » -
دستورالعمل تهیه قلیه میگو اصیل بوشهری
به گزارش همشهری آنلاین، طرز تهیه قلیه میگو بوشهری چگونه است؟ چطور میتوانیم این غذا را مجلسی و خوشمزهتر درست…
بیشتر بخوانید » -
۱۰ روش عالی برای از بین بردن شوری غذا
به گزارش همشهری آنلاین، جای نگرانی نیست چرا که با استفاده از روش های از بین بردن شوری غذا و…
بیشتر بخوانید » -
روش تهیه شوید پلو با مرغ | ادویه شوید پلو چیست ؟ ؛ فوت و فن خوشمزه شدن شوید پلو
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از نمناک، شوید پلو به عنوان پلو پایه می تواند با سایر فراورده های…
بیشتر بخوانید » -
نان سفید چه نانی است ؟ ؛ بهترین جایگزین نان سفید | تفاوت نان کامل و نان سفید چیست ؟
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایفدانا، کارشناس اداره کل فرآوردههای غذایی سازمان غذا و دارو با تأکید بر…
بیشتر بخوانید »