زندگی > تندرستی
-
چرا شبها اینقدر گاز معده داریم؟
همشهری آنلاین -مریم شیرافکن: تصور کنید بعد از یک روز پرمشغله، در حال استراحت هستید اما احساس نفخ و گاز…
بیشتر بخوانید » -
اگر عمر طولانی میخواهید مراقب این مکملها باشید
پیری یکی از دورانهای زندگی است که به طور طبیعی فرا میرسد، اما میتوان با اقداماتی روند آن را کند…
بیشتر بخوانید » -
همه چیز درباره درمان ترک پاشنه پا
اگر به واسطه خشکی بیش از حد پا، ایستادنهای طولانی مدت در محیط کار و دانشگاه، پوشیدن کفشهای نامناسب مانند…
بیشتر بخوانید » -
۷ راهکار ذهنی برای بهبود کیفیت کار
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: در این مطلب به هفت راهکار ذهنی اشاره میکنیم که میتواند به شما در سریعتر…
بیشتر بخوانید » -
چگونه رویاهای شما میتوانند نشانه آلزایمر باشند
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: دانشمندان میگویند که ورود دیرتر به مرحله رویا میتواند یکی از علائم اولیه بیماری آلزایمر…
بیشتر بخوانید » -
سادهترین راهکارهای کاهش وزن
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: شواهد کافی حاکی از آن است که خوردن یک رژیم غذایی پر فیبر و پروتئین…
بیشتر بخوانید » -
سردرد صاعقه ای چیست ؟ ؛ مهمترین علت سردرد صاعقه ای
به گزارش همشهری آنلاین، دکتر «بینگ» متخصص مغز و اعصاب میگوید، «بیشتر سردردها بیضرر هستند اما برخی از آنها علامت…
بیشتر بخوانید » -
با تغذیه سالم سرطان را درمان کنید
به گزارش همشهری آنلاین، سرطان، یکی از چالشهای بزرگ سلامت در دنیای امروز است که با تأثیرات عمیق بر زندگی…
بیشتر بخوانید » -
فلزات سنگین در پودرهای پروتئین؛ باید نگران باشیم؟
یک مطالعه جدید از پروژه Clean Label نشان داده است که تقریباً نیمی از پودرهای پروتئین آزمایششده دارای مقادیر بالایی…
بیشتر بخوانید » -
این افراد از نظر روانی سالم ترند
همشهری آنلاین – مریم شیرافکن: در دنیای امروز، مشکلات روانی مانند افسردگی و اضطراب به یکی از چالشهای بزرگ سلامت…
بیشتر بخوانید »