زندگی > تندرستی
-
اگر به جای آسانسور با پله بالا بروید چه می‌شود؟
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: محققان دانشگاه سیدنی دریافتند که فقط ۱.۵ تا ۴ دقیقه تمرینات ورزشی با شدت بالا…
بیشتر بخوانید » -
چقدر در روز باید چربی مصرف کنیم؟
به گزارش خبرآنلاین، چربی‌های مصرف شده توسط انسان عموماً به شکل تری گلیسیرید هستند که شامل سه اسید چرب متصل…
بیشتر بخوانید » -
این مکمل را در روزهای آلودگی هوا بخورید
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از پایگاه خبری وزارت بهداشت، ترکیبات موجود در هوا، مانند دی اکسید گوگرد، اکسیدهای…
بیشتر بخوانید » -
آیا همه باید از دهانشویه استفاده کنند؟
همشهری‌آنلاین – پروانه بندپی: شاید این سوال شما هم باشد که آیا استفاده از دهانشویه برای همه افراد لازم و…
بیشتر بخوانید » -
13 روش درمان سریع حالت تهوع در خانه
می‌توان گفت برای تمامی افراد حدأقل یک بار پیش آمده که حالت تهوع را تجربه کنند. این وضعیت به علت…
بیشتر بخوانید » -
همه ویژگی‌های شگفت انگیز زرده تخم مرغ
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: در این مطلب به ۵ واقعیت کمتر شناخته شده در مورد زرده تخم مرغ اشاره…
بیشتر بخوانید » -
پنیر بخورید، خروپف نکنید
با پنیر بیشتر می‌توان خواب خوب شبانه را تضمین کرد. این چیزی است که محققان چینی اخیرا در حمع بندی…
بیشتر بخوانید » -
گاز بی‌رنگ و بویی که شما را حتما می‌کشد
به گزارش همشهری آنلاین، گاز مونوکسید کربن گازی بی‌بو و بی‌رنگ است که در نتیجه احتراق ناقص انواع سوخت‌های فسیلی…
بیشتر بخوانید » -
راهکارهایی برای مداوای اضطراب مسری
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: البته اضطراب دقیقا مانند ویروس انتقال نمی‌یابد اما می‌تواند از بسیاری جهات مسری باشد. وقتی…
بیشتر بخوانید » -
کاهش قند خون با مصرف ژل آلوئه ورا
آلوئه ورا گیاه بومی مناطق شمال آفریقا، اروپای جنوبی و جزایر قناری می‌باشد. قدمت استفاده از این گیاه به دوران…
بیشتر بخوانید »