كاهش وزن
-
ورزشی > علم ورزش
نقش موثر ورزش در رژیم گیاهخواری برای کاهش وزن
به گزارش ایسنا، رژیم گیاهخواری تنها زمانی منجر به کاهش وزن میشود که انرژی دریافتی بدن، کمتر از انرژی باشد که…
Read More » -
ورزشی > علم ورزش
کاهش وزن در خواب، از احتمال تا واقعیت
به گزارش ایسنا، آیا تا به حال چیزی در مورد چربی سوزی غیرفعال به گوشتان خورده است؟ وقتی صحبت از کاهش…
Read More » -
اجتماعی > سلامت
آیا عرق کردن منجر به کالریسوزی میشود؟
به گزارش ایسنا، کالریها پیچیده به نظر میرسند، از مصرفشان گرفته تا سوزاندن آنها. برخلاف آنچه فرهنگ رژیم غذایی به ما…
Read More » -
ورزشی > علم ورزش
چگونه چاق نشویم؟
ارتباط فردا: مدیریت وزن یکی از چالشهای اساسی زندگی مدرن است که بسیاری از ما با آن روبرو هستیم. عوامل…
Read More »