سلامت
-
زندگی > تندرستی
این گیاهان و میوه‌ها برای درد خوب هستند
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: دکتر محید حسن قمی نایب رئیس انجمن تغذیه ایران در گفت و گویی با روزنامه…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
بهترین زمان خوابیدن و بیدار شدن از نظر طب سنتی
به گزارش همشهری‌آنلاین، طب سنتی ایرانی برای حفظ سلامت جسم و روح ۶ اصل ضروری دارد که معتقد است با…
بیشتر بخوانید » -
اخبار اجتماعی > بهداشت و درمان
بعضی از استان‌ها یک دستگاه سنجش تراکم استخوان هم ندارند
همشهری‌آنلاین – پروانه بندپی: درحالی‌که بیش از نیمی از جمعیت کشورمان به بیماری پُرآسیبِ پوکی استخوان مبتلا هستند، کشور به…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
آجیل خطر ابتلا به ۱۷ سرطان را کاهش می‌دهد
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: رژیم‌های غذایی سرشار از غذاهای فرآوری شده، گوشت قرمز و نوشیدنی‌های شیرین می‌توانند خطر ابتلا…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
راهکارهای علمی برای پیشگیری از سنگ کلیه | آب چقدر مهم است؟
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: سال‌ها قبل منشا آب شهرهایی مانند تهران، قنات‌ها بودند که آبی زلال و پاک داشتند،…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
اگر به جای آسانسور با پله بالا بروید چه می‌شود؟
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: محققان دانشگاه سیدنی دریافتند که فقط ۱.۵ تا ۴ دقیقه تمرینات ورزشی با شدت بالا…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
چقدر در روز باید چربی مصرف کنیم؟
به گزارش خبرآنلاین، چربی‌های مصرف شده توسط انسان عموماً به شکل تری گلیسیرید هستند که شامل سه اسید چرب متصل…
بیشتر بخوانید » -
اخبار اجتماعی > بهداشت و درمان
کمبود این ویتامین مهم را جدی بگیرید | سنگ کلیه؛ مهم‌ترین پیامدِ زیاده‌روی در مصرف یک ویتامین !
همشهری‌آنلاین – پروانه بندپی: ویتامین‌ها نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن، و عملکرد صحیح اندام‌ها و جلوگیری از ابتلا…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > مهارت‌های زندگی
۱۵ راهکار ساده برای خلاص شدن از شر استرس‌های روزانه
به گزارش همشهری‌آنلاین، همه ما روزانه استرس‌های مختلفی را تجربه می‌کنیم. از استرس شغلی و مالی گرفته تا استرس‌هایی که…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
آیا همه باید از دهانشویه استفاده کنند؟
همشهری‌آنلاین – پروانه بندپی: شاید این سوال شما هم باشد که آیا استفاده از دهانشویه برای همه افراد لازم و…
بیشتر بخوانید »