سلامتی
-
اجتماعی > سلامت
چگونه هدف داشتن به سلامت مغز کمک می‌کند؟
ارتباط فردا: برخی از عواملی که خطرات سلامت مغز شما را افزایش می دهند – سن و سابقه خانوادگی –…
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی > سلامت
توصیه هایی برای داشتن یک رژیم غذایی سالم در فصل سرما
ارتباط فردا: «کریستین راسماسون»، متخصص تغذیه و سرآشپز دانشگاه کالیفرنیا برکلی در آمریکا، می‌گوید: سرما را بپذیرید و از فراوانی…
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی > سلامت
توصیه‌هایی برای افزایش فعالیت‌های بدنی اتفاقی
ارتباط فردا: دکتر «لوک لافین» از مرکز اختلالات فشار خون کلینیک کلیولند، می‌گوید برای افرادی که هیچ تحرک بدنی ندارند، حتی…
بیشتر بخوانید »