تندرستی
-
زندگی > تندرستی
اهمیت ورزش منظم در بهبود سلامت قلب و دیابت
همشهری انلاین-مریم شیرافکن: دیابت یکی از بیماری‌هایی است که نه تنها به کنترل قند خون نیاز دارد، بلکه تأثیرات منفی…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
چگونه کاهش BMI می‌تواند میلیاردها دلار صرفه‌جویی کند؟
همشهری آنلاین-مریم شیرافکن: تحقیقات جدید نشان می‌دهد که کاهش حتی اندک در شاخص توده بدنی (BMI) می‌تواند منجر به صرفه‌جویی…
بیشتر بخوانید » -
اخبار سلامت و پزشکی > پزشکی
کشف یک پروتئین علیه چربی های شکم
همشهری آنلاین-مریم شیرافکن: دانشمندان دانشگاه ملی سنگاپور (NUS Medicine) موفق به شناسایی پروتئینی به نام Spns1 شده‌اند که نقشی حیاتی…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
۷ ماده غذایی برای کاهش چربی شکمی
همشهری آنلاین-مریم شیرافکن: اگر روش‌های نامعتبر و ترندهای جدید مانند استفاده از روغن کرچک روی شکم را امتحان کرده‌اید، باید…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
امگا ۳ و ویتامین D روند پیری را کند می‌کنند
همشهری انلاین-مریم شیرافکن: محققان دانشگاه زوریخ در یک مطالعه گسترده دریافتند که مصرف اسیدهای چرب امگا-۳ و ویتامین D در…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
آیا دهان‌شویه‌های الکلی سلامت روده را تهدید می‌کنند؟
همشهری انلاین-مریم شیرافکن: دهان‌شویه‌های الکلی به‌عنوان راهکاری برای از بین بردن باکتری‌های مضر و حفظ بهداشت دهان شناخته می‌شوند، اما…
بیشتر بخوانید » -
اخبار اجتماعی > بهداشت و درمان
افزایش بستری‌های بیمارستانی به دلیل آلودگی هوا
همشهری آنلاین-مریم شیرافکن: یک مطالعه جدید که توسط مؤسسه سلامت جهانی بارسلونا (ISGlobal) انجام شده، نشان می‌دهد که آلودگی هوا…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
این چای، یک سبک زندگی سالم است
همشهری انلاین-مریم شیرافکن: آیا می‌دانستید که یک نوشیدنی ساده می‌تواند به بهبود سلامت متابولیک شما کمک کند؟ مطالعات جدید نشان…
بیشتر بخوانید » -
اخبار اجتماعی > بهداشت و درمان
دیابتی ها با کمبود این ویتامین مواجهند
همشهری آنلاین-مریم شیرافکن: کمبود برخی ریزمغذی‌ها در افراد مبتلا به دیابت بسیار رایج است و می‌تواند بر سلامت کلی بدن…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
تعامل اجتماعی، راهی برای مقابله با زوال عقل؟
همشهری آنلاین – مریم شیرافکن: آیا تا به حال فکر کرده‌اید که دیدار با دوستان، شرکت در مهمانی‌ها یا رفتن…
بیشتر بخوانید »